משמעות ובריאות: למה מי שיש לו ׳בשביל מה׳ מחלים מהר יותר

המשמעות כעוגן פיזיולוגי

כשאדם מחזיק במטרה שמעבר לעצמו, גופו מקבל סיבה להחזיק מעמד. תחושת המשמעות מפחיתה את חרדת הקיום ומורידה את רמת הדריכות הכרונית. במקום מערכת שפועלת במצב הישרדות מתמיד, נוצרת מערכת שמכוונת לבנייה ולשיקום, כי יש לאן להתקדם.

בלי משמעות, הגוף נמצא במעין המתנה ריקה. מצב זה אינו ניטרלי, הוא שוחק. החלל הנפשי מתמלא בדאגה ובחוסר תכלית, והכימיה של ריקנות זו פוגעת בשיקום. המשמעות ממלאת את החלל בכיוון, וכיוון לבדו מייצב את כל המערכת.

לכן השאלה ׳בשביל מה אני רוצה להבריא׳ אינה פילוסופית בלבד. היא שאלה פיזיולוגית. תשובה ברורה ומוחשית מספקת לגוף יעד לעבוד לקראתו, והגוף, כמערכת מכוונת מטרה, מתארגן סביב היעד הזה ומגייס משאבים בהתאם.

מ׳מיצוי׳ של החיים ל׳מציאת׳ הכיוון

תרבות הצריכה מנסה למלא את חלל המשמעות בעוד מוצר, עוד חוויה, עוד טיפול. אך מיצוי חיצוני אינו מייצר כיוון פנימי. המשמעות אינה נקנית, היא נמצאת, כשאדם מגלה את מה שכבר חשוב לו באמת ומעמיד אותו במרכז. המעבר הזה משנה את כל יחסו לבריאות.

כשהמשמעות נמצאת מבפנים, היא הופכת ליציבה. היא אינה תלויה ברופא הבא או בתרופה הבאה, אלא בקשר של האדם לחייו. יציבות זו מגוננת, כי גם כשמופיע קושי גופני, הכיוון נשאר. הגוף ממשיך לקבל סיבה להחזיק, גם ברגעי משבר.

המציאה הזו הופכת את המטופל משותף סביל למוביל. הוא אינו מחפש משמעות בעוד מרשם, אלא שואב אותה ממקור שאיש אינו יכול לקחת ממנו. זהו לב הגישה האנטי צרכנית, הריפוי מתחיל בבעלות על הסיבה לחיות, לא בצריכה של פתרון נוסף.

לטפח משמעות בתוך מחלה

גם בתוך מחלה אפשר לטפח משמעות, ולעיתים דווקא שם היא נחוצה ביותר. קשר אנושי, תרומה לזולת, יצירה או למידה, כולם ממלאים את החלל בכיוון. אין צורך במשמעות גדולה ומופשטת, די בסיבה מוחשית שמושכת את האדם אל מחר, כדי לייצב את המערכת.

החשוב הוא שהמשמעות תהיה פעילה ולא תיאורטית. הצהרה על ערכים אינה מספיקה, צריך לחוות אותם במעשה היומי. אדם שמתרגם את ה׳בשביל מה׳ שלו לפעולות קטנות ויומיומיות, מזין את הגוף באיתות מתמשך של תכלית, וזה מה שמניע את מנגנון הריפוי.

וכך נסגר המעגל בין משמעות לבריאות. המשמעות מולידה ציפייה לטוב, הציפייה מפעילה ריפוי, והריפוי מחזק את היכולת לחיות את המשמעות. במקום לחפש את הפתרון בחוץ, האדם מגלה שהכיוון הפנימי שלו הוא אחת התרופות החזקות שיש.

שאלות נפוצות