ההבדל בין אמונה בריאה להכחשה: לא להתבלבל ביניהן

כשמדברים על אמון בכוחות הגוף ובדרך, עולה לעיתים חשש: האם זו אמונה בריאה או סתם הכחשה של המציאות? השאלה חשובה, כי ההבדל בין השתיים הוא ההבדל בין כוח שמעצים לבין בריחה שמסכנת.

אמונה בריאה מכירה במציאות ובוחרת לסמוך על הכוחות הפנימיים בתוכה. הכחשה מתעלמת מהמציאות ומעמידה פנים שאין קושי. שתיהן נשמעות דומה, אבל הן הפוכות.

מהי אמונה בריאה

אמונה בריאה אינה מתעלמת מהקושי. היא רואה אותו במלואו, ואז בוחרת לסמוך על המשאבים הפנימיים ועל הדרך. היא אומרת: יש קושי, ויש בי כוח לפגוש אותו.

האמונה הזו מעצימה כי היא נשענת על אמת. היא אינה בורחת מהמציאות, היא פוגשת אותה מתוך אמון. כך היא נותנת כוח אמיתי במקום נחמה מדומה.

מהי הכחשה

הכחשה היא בריחה. היא מעמידה פנים שאין בעיה, נמנעת מאבחון, דוחה התמודדות. היא נראית כמו אופטימיות, אבל מתחתיה מסתתר פחד שמסרב להביט במציאות.

הסכנה בהכחשה היא שהיא מונעת פעולה נחוצה. כשמתעלמים מאות חשוב או נמנעים מטיפול בשם האמונה, ההכחשה הופכת ממגן למלכודת.

איך מבחינים

השאלה המבחינה היא: האם אני סומך מתוך הכרה במציאות, או בורח ממנה? אמונה בריאה מסתכלת ישר בקושי. הכחשה מסיטה את המבט. אם אתה נמנע מבדיקה או מטיפול בשם האמון, זה כבר אינו אמונה.

ההבחנה הזו שומרת עליך. היא מאפשרת לך ליהנות מכוח האמון בלי ליפול למלכודת ההתעלמות.

אמונה שמשתלבת עם פעולה

אמונה בריאה אינה סותרת פעולה, היא מלווה אותה. אתה סומך על הכוחות הפנימיים, וגם פונה לטיפול כשצריך. האמון והאחריות הולכים יחד.

אמונה בריאה משלימה את הרפואה ולא באה במקומה. היא אינה עילה להימנע מטיפול ואינה מבטיחה ריפוי ממחלות. היא אמון כן שמלווה את הליווי המקצועי, לא מחליף אותו.

שאלות נפוצות